¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando experimentas ansiedad?

Si bien es cierto que la ansiedad se ha vuelto nuestro pan de cada día durante este pandemia, debemos aprender a manejarla, ya que tiene efectos negativos sobre nosotros anímica y físicamente, ya que acumular mucho estrés tiene repercusiones negativas en la salud. Cuando experimentamos ansiedad, nuestro cuerpo recibe la señal de que estamos en…